北京汉都跆拳道,超越自我的体育精神体验课

2017/9/13 17:31:29
类别:
体育 跆拳道
对象:
不限
培训形式:
小班,大班
地址:
北京 » 朝阳 » 高碑店
帐户:
汉都123a

电话:
010-56191882 阎丹
消息:

详情介绍

优惠活动:我们提供一次免费试课活动。需电话预约
跆拳道作为一种身体和心理的训练,起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变,成为现在的有意识的技击活动,根据人们身体素质上的差异,训练者采取的训练方法也是多种多样的,但只有适合的方法才能够取得事半功倍的训练效果。跆拳道运动训练的不仅仅是人们强健的体魄,还有人们的意志。实战的不断磨练,更是为人们面对生活而培养了坚忍不拔的意志品质。
现代社会,由于种种原因,造成一些儿童胆小、情绪消极、性格内向、易哭,甚至不会与同龄小朋友沟通。性格虽然是天生的,但通过后天的环境影响和训练是可以改变的。跆拳道训练在团队中统一进行,且要求不断大声喊叫,还经常单独表演和进行实战比赛,通过这些方式能很好的激发人的信心、勇气与斗志,塑造勇敢、坚强的个性,使人变得乐观、自信、开朗。这对于一个儿童的成长是至关重要的。练习跆拳道时人体各部位都在运动,对人体的锻炼是全方位的、多层次的,长时间进行武术训练不但能使人体在速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质方面得到很大提高,而且还能调节体内阴阳平衡,调养气血,改善人体机能,提高机体抵抗力和免疫力,可纠正青少年的含胸、弓背等不良身体姿态,对现在青少年过于肥胖、消瘦、厌食等现象都有非常好的 改善作用 。
练习跆拳道使人获得自信,对生活充满希望,是对人心灵和身体的综合训练而不是简单的运动,练习跆拳道不仅仅是为了增强体质或者训练某种技巧,更多的是为了锻炼自己的精神和心理,以达到一种较高的人生境界。体育运动心理学研究证明,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志、勇敢果断的性格等心理品质作为基础。而通过跆拳道礼仪规范学习与精神的修炼,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。
北京汉都跆拳道俱乐部北京市朝阳区通州区主要分馆:
1分馆传媒大学馆 2分馆定福庄753私教练
3分馆双桥京汉示范馆 4分馆双桥金隅可乐馆
5分馆东旭花园培训基地 6分馆漷县分馆
7分馆通州西门馆 8分馆百子湾馆
9分馆朝阳北路黄渠馆 10分馆大稿艺术基地馆
11分馆通州牛堡屯馆 12分馆朝阳大悦城馆
13分馆--朝阳高碑店馆 14分馆朝阳管庄分馆
15分馆朝阳黑庄户馆 16分馆通州梨园分馆
17分馆大鲁店分馆 18分馆王四营分馆
19分馆香河天下第一城分馆 20分馆次渠分馆

郑重提示:

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