北京拓展心得训练

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北京拓展心得训练明阳天下国际培训拓展公司

明阳天下拓展公司的负责人说：一个具备优秀执行文化的组织能够让高层的战略与计划得到高效实施，能够终达成卓越绩效的结果，能够大程度提升组织内个体的执行力。一个具备优秀执行文化的组织通常会具备下述的文化特征，在组织的与组织成员的思想意识与行为习惯上得到体现。

今天我们5个班一起去了黄埔的明阳天下。早上八点在学校集中，很快到达目的地，教官带领我们先进行了热身游戏，由于事先做了准备工作，这次在拓展训练前期准备中，经由队员集体的集思广益，我们的队名后敲定为“绿色和平队”，而我被选为队长。带着喜悦的心情一大早我们来到了明阳天下，参加这一天的拓展训练。

然后分组进行了竞技比赛的，我们组17个人，游戏都是集体来的，有陆地和水上的。都是很常见的一些设施，但可能我没有玩过，所以觉得很害怕！晃晃的粗绳子，那么多的人，要用力抓住绳子才不会掉下去。我们有玩爬绳子，一块板上，一条绳子垂下来，然后大家抓住绳子往上爬。轮到我的时候，我是很害怕的，因为我觉得自己不会。而且我也跟同组的人说，我不会。可是当我抓住绳子的时候，我很快的爬上去了。

作为队长就要担负责任，很快我就体会到了，在开始的热身运动中，我们输给了“倾城队”，我作为队长被罚做了三十个深蹲起。从中，我体会到了作为应冷静思考，不要盲从、应合理计划、严密组织才能取胜。

中午吃完饭后我和小莲去了杨四将军庙里参观，不过不知不觉就到了下午集合的时间了，下午是水上项目。荡悠台很刺激！一个是吊着绳子，挡在到水中的一块孤岛上，全部人都要挤到那块孤岛中央。我看着别人做，手心都慢慢冒汗了。轮到自己的时候，就更加不用说了，因为担心会掉进水里，所以很怕很怕。可是也没有想象中的那么难，抓住绳子，一撑，就过去了，稳稳的站在岛屿上。

此外，还有一个项目是s桥，那条桥是S形的，给人感觉一下子就会掉下去！我没有试，因为实在太恐怖，没有勇气挑战。而且没有带衣服，万一掉下水，没有衣服换。这样的天气很容易着凉的！之后我们又自己玩了其他的游戏。整体下来都挺累的，不过我觉得挺开心！

以前我是不会参加这样的活动的，这次因为全部人都要参加，硬着头皮上。

热身后迎接的第一项挑战为“穿越电网”，经教练讲解完规则后，我们制定了方案。不过时间一分一秒的过去，我们遇到了“瓶颈”。反复在一个地方打转，教练“好心”的给予提示，我们又退回一格开辟了新的道路，经过一番努力，终于找到了正确道路，全体队员全部通过。通过教练总结，我意识到我们分析的还不到位，方法没有完全掌握，我们有时会遇到“瓶颈”，但只会一味走老路不去回头想一想，导致事情被搁置，岂不知，换个角度换个思维也许会成功的。

“管理金字塔”是我们拓展培训中完成状况颇多不佳的项目，个别队伍勉强完成了任务，大多队伍则未能完成。究其原因皆为沟通渠道出现断层。这个项目是多人各有分工，每人有自己的职责，由于规则要求不能用语言交流，很多人不会用特殊的方式将自己的职责及任务要求传递给建造师，造成建塔失败。游戏如此，我们不能不反思自己：在我们的日常工作中，有多少事情失败在我们的沟通渠道又有多少创意因沟通的堵塞而夭折

通过拓展训练，我在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力启发想象力与创造力，提高解决问题的能力认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的认识，增进对集体的参与意识与责任心改善人际关系，学会关心、懂得珍惜、感恩，更为融洽地与群体合作学会欣赏、关注他人和快乐地工作、生活。

明阳天下有限公司，是专业从事旅游及户外活动培训的组织机构。7年来一直受到学校领导及教育专家们的一致认可，也受到了社会各界的热烈欢迎，是专业从事体验式培训的开拓者，超能训练的先行者。

明阳天下培训的课程特色：

1、完全区别于传统教学模式。采用当今国际先进的情景化训练手段，以体验式学习循环理论为基础，通过参与各种形式多样、生动有趣的互动式项目和挑战高难度的户外体验项目，使参训者达到佳心智状态，做到齐心协力，全力以赴。

2、透过分享讨论，把枯燥的队伍管理理论在活动之中融会贯通，令每一位参与者亲身经历、从中得到感悟，使心智得到升华。

3、从参训者的情绪和状态出发，引发参训者的积极自我思考，换位思考、自我调整，自我提升，有利于提高工作效率，增强队伍凝聚力。

明阳天下拓展拥有优秀、专业的拓展培训师，特别结合管理学、组织行为学、心理学、哲学、营销学和潜能激发理论.围绕自我提升、领导关系、队伍建设等管理中的各种问题，为客户提供高效率的拓展训练服务，使参训者通过体验去感悟并在不断提升自己感悟的过程中，达到“挑战自我，激发潜能、熔炼队伍”的培训目的。

现在，我们以优化的活动培训方案，严密的组织程序，安全的保障措施，高质量的五星级服务，与您共创辉煌灿烂的美好明天！

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