北京团建活动

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明阳天下国际培训拓展公司

明阳天下国际拓展训练公司隶属于明阳天下拓展总公司，是一家集企事业员工队伍拓展培训项目开发、青少年实践活动研究及社区文化娱乐活动普及于一体的专业化企业。主要从事企业内训、军事拓展、魔鬼训练、旅游拓展、野外穿越、沙盘模拟、企业年会、青少年素质教育等多种队伍活动，在拓展训练上不断研发投入，每年都能给客户带来新的体验项目。

公司拥有一支专业知识丰富、业务能力超强的工作队伍。经过十多年的发展，公司丰富的活动实践案例、专业的活动组织人员、一流的项目策划队伍和高品质的服务得到了同行和社会各界的关注、赞誉与支持。公司成立十余年来，已经为几十家大中型企业、逾千所大中小学校量身打造了以客户为主的各类定向拓展活动，还定期举办了各项定向越野比赛（亲子定向比赛，个人赛，团体赛等），参加人数超过百万人，已经成为行业中接待人数多，具影响力的拓展培训、社会实践的培训机构。分别以活动项目、各类队伍拓展培训、各种主题教育活动以及课后各类课程的开发设计与授课。良好的队伍精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和队伍合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式

挑战形式

这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。这些项目的目的在于，促进小组成员之间的相互作用。在小组需要提高信任、支持、人际关系来克服某种困难时，这种活动极有成效。 进行的活动是一系列相关或不相关的事件，在进行过程中有许多障碍。经历的每一个事件都要进行讲解，使小组逐渐接近终目标。

个人挑战

个人挑战活动的目标一般包括自我激励、适应能力、忍耐的信心和积极思考能力。当然也包括解决问题和做出决策等能力。当每个人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。

有趣的是，有些“莽撞人”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子，而有些人尽管看着别人做到了，而自己却感到体能与心理上有困难，难以尝试。老练的教练通常带领人们从较为容易的活动向较为困难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。在活动过程中，小组内其他成员鼓励心怀犹豫的组员充满信心地面对挑战。

领导关系挑战

这一项与队伍挑战和个人挑战活动有很多相似之处，主要的不同之处在于项目的目标。这些项目不是对成员间人际关系的分析，而是试图对领导行为及其对队伍和队伍面对挑战的方式的影响进行探索。另外一个不同点是，领导关系挑战可以在彼此不了解的人们中进行。

另一种将素质拓展模式与学习成果相结合的方法是对活动加以精心设计（如情景设计），使项目大限度地开发出学习潜力。

训练环节

体验式学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

第一步：体验

此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步：分享

有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步：交流

分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步：整合

按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

第五步：应用

后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

积极作用

具体

1．创新：

善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。

2．印象深刻：

素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆，证实了通过接受素质拓展训练的挑战者能获得非同一般的自我洞察力。

3．娱乐性：

普遍的观点是素质拓展令人愉快。就算是害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人，也能过的非常开心。

4．培养考察事物结构的意识：

素质拓展可以考察结构和关系，允许所有队伍成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。

5．“全脑”式训练：

素质拓展是我们对佳学习途径的理解相一致的过程。也就是说，本方法在学习中用了“全脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。

6．发展自然的学习能力：

声明

对于我们的整个素质拓展培训概念而言，有两个声明是非常重要的：

第一，几乎没有例外的是，每个人都是富有能力的学习者，但他们不一定将这种能力应用到“正式”学习中。

第二，作为培训者，要想适应改变，我们应进行终生的学习。

素质拓展项目的三种常见形式 ：

当你计划进行素质拓展项目时，要考虑到一系列的问题。首先，考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接。如果拓展训练与学习目标无关，那么它产生的持久印象就没有什么价值可言。其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。

素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、户外和场地三类课程组成。

水上课程：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；

野外课程：远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；

场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高台跳水、高架绳网等，开展各种队伍组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

可行性

有极强的安全保障

拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任，并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的安全可靠。在培训期间，安全保障是首要工作，所有户外活动均经过精心的设计与实验。因此，将拓展训练引入课堂时，只要提前周密安排有关安全问题，组织合理，操作得当，及时消除不安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，一定能使项目顺利开展，并消除学生的思想顾虑。因此，在校园中开展拓展训练安全可以得到充分保证。

有知识性和趣味性

拓展训练看似游戏活动，其实是为导致某些预期的结果而设计的。目的是使学生在愉快的参与中学到书本上学不到的知识，感悟道理。同时，拓展训练又具有很好的趣味性，它能在短时间内吸引住学生，激发学生参与的热情，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。

户外游乐队伍拓展的核心价值

* 探索

我们致力营造具有挑战性的学习经验，并尊重个人意愿的原则之下，透过对未知的探索，激发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。

*学习

我们将学习视为队伍的源头活水，希望所有成员都能够在信息交流零阻力的环境当中，充分交换意见和想法，共同体验成长的滋味。

*品质

我们以所从事的本业为荣。在不停追问和探求的过程当中，寻求善意的批评；包容彼此的差异，不断精益求精。

*超越

我们将通过个人和队伍的努力和协作，实现队伍价值和个人价值的超越。

*整合

按逻辑的程序，从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

*双赢

我们在发展事业与提升人员素质的过程当中，了解两者缺一不可的关键，并努力达成双方面平衡成长的目标

突出特点

投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越心理极限。

熔炼队伍：体验队伍的伟大力量，增强队伍成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的队伍精神和群体合作意识。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。