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如何预防妇科疾病鹰潭希正妇产医院

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如何预防妇科疾病鹰潭希正妇产医院

妇科疾病的发生与女性日常生活习惯有着极大的关系，好的生活习惯能避免很多感染性疾病，无论是什么病，预防都远远好过治疗，所以如何预防妇科疾病也是非常重要的一件事，女性不妨多了解。
1.贴身衣物单独洗
作为贴身衣物，女性内裤上会沾上很多分泌物、皮脂、汗液，还会附着大肠杆菌，细菌，霉菌等600种多种细菌。根据有关检测数据，一条穿了8小时以上的内裤，虫卵和寄生虫超过1000个、病菌会超过3000万个。世界卫生组织更是认为女性80%的妇科疾病都与内裤有关！因此，女性的内衣裤一定要单独洗。
2.适当的进行运动
运动可以促进女性腹部的血液循环，预防妇科疾病的产生。另外要做好饮食上的调理，饮食方面以低脂肪低糖分低盐分高维生素为原则，尽量少吃一些生冷及辛辣刺激性的食物，控制好体重，避免让身体过度肥胖，也不能过于消瘦。
预防妇科疾病，女性一定要从日常生活这些小事做起，改正会伤害身体的坏习惯，养成良好的生活习惯，并且在生活中做出正确的选

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